『継続する力』を徹子の部屋が続く理由から紐解く

あるネット記事で黒柳徹子さんが「徹子の部屋」を50年（！）近く続けて来られた理由について「失敗しても反省しない」と紹介したエピソードを読みました。

タモリさんも同じく「笑っていいとも！」が続いた理由について「いちいち反省しない」と話したそうです。

「反省」をしても人間は機械ではないのでまた次同じ状況になることはありません。

その日の体調も、気分も、起こった出来事も、相手も、全部完全に再現された状態はない、と思うと、修正できない過去を反省するよりもうまくいったことを思い出して気分を上げるほうが楽しいですよね。

もし振り返りを活かすならば反省よりも事実を受け止めて失敗を予防する行動をとる方が脳科学的にプラスの影響があると言われます。

私はマスクを忘れて出かけてしまうことがたまにあるので、カバンや車の中に予備を置くことにしました。

小さなことでもやっておくと、忘れた頃に役立ちます（＾＾）

変えられるのは今とその先にある未来だけ。

上手くいかなかった過去を振り返ってマイナスエネルギーを反芻するのではなく、うまくいった過去を材料に次につながるヒントを得られるといいですね！

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